ピックアップ特集
#フィットネス
快適なフィットネスライフの実現を目指すスタートアップ6選
はじめに フィットネスは、健康や体力の維持・向上を目的として行う活動を指す。有酸素運動、筋力トレーニング、柔軟性トレーニング、栄養、休息、ストレス管理などが含まれる。これらの要素をバランスよく取り入れ、定期的な運動と健康的な生活習慣を実践することが、健康維持にとって重要だ。近年、こうした健康への意識の向上から、フィットネスジムへの関心が高まり、施設や利用者が増加傾向にある。2021年以降、新型コロナウイルス感染拡大の影響で、一時的にジムの閉鎖などが起こり減少傾向にあったが、オンラインフィットネスの人気が高まるなど、業界に変化が生じている。Fitness Business※によると、2019年の
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KEPPLE編集部 ・
